В рамках месячника здоровья в Бурятии прошло множество различных мероприятий: фестивали, акции, конкурсы и даже Диктант здоровья. Обо всем подробнее в нашей статье.

ФЕСТИВАЛЬ ЗДОРОВЬЯ

Стартовал месячник заботы о себе с фестиваля здорового образа жизни «Бурятия — здоровый край», который прошел 5 и 6 апреля в ФСК. Участие в нем приняли около трех тысяч человек разных возрастов и профессий.

Гостей ждали различные обследования, увлекательные мастер-классы и лектории. На фестивале участники проверили знания основ здорового образа жизни, приняв участие в специальной викторине, где главным призом был необходимый всем автоматический аппарат для измерения артериального давления — тонометр.

Одной из популярных локаций как для детей, так и для взрослых стала «Академия здоровья», где все желающие могли проверить свои когнитивные функции, а также улучшить память и внимание. Также на площадке для участников проводили различные мастер-классы по правильному питанию, здоровью полости рта и изготовлению игрушки-антистресс «Капитошка».

На фестивале участники смогли почувствовать на себе влияние исцеляющей энергии «Ци». Для всех желающих провели мастер-класс по гимнастике тaйцзицюaнь и цигун. Там же были и мобильные пункты по проверке здоровья. Жители Бурятии могли измерить давление, проверить уровень сахара и поучаствовать в викторинах и мастер-классах.

– Технические возможности медицины сегодня способны на многое, но все равно все зависит от нас самих. И вот сегодня этот фестиваль наш в спортивном комплексе как раз позволяет еще всем нам приобщиться к активному долголетию, здоровому образу жизни, — говорит зампред правительства, министр здравоохранения Евгения Лудупова.

Все это было доступно посетителям на протяжении двух дней. Но на этом череда мероприятий не закончилась.

ЗДОРОВАЯ МОЛОДОСТЬ

Специалисты Центра общественного здоровья и медпрофилактики стали соорганизаторами фестиваля для учащейся молодежи «Молодость. Здоровье. Красота», посвященного Всемирному дню здоровья.

Организаторы устроили концерт, а также квест про здоровье для учащихся школ, студентов ссузов и вузов. Участники акции прошли по тематическому маршруту, который направлен на информирование молодежи о здоровом образе жизни, профилактике курения, неправильного питания и гиподинамии.

– На нашей площадке ребята прошли викторину «Здоровые цифры здорового человека» в игровой форме. Все очень довольны — сегодня очень хорошая погода, классное настроение и у ребят, и у нас, — рассказала педагог-психолог ЦОЗИМП им. Бояновой Александра Омоктуева.

К тому же ЦОЗиМП совместно с Администрацией г. Улан-Удэ организовали Всероссийскую акцию «10 тысяч шагов к здоровью» в парке «Юбилейный».

Основной целью акции является привлечение внимания граждан к ведению здорового образа жизни. Ходьба — это самый доступный, эффективный способ поддержания и укрепления здоровья, а значит, и профилактики различных заболеваний.

– Радует, что с каждым годом все больше людей приобщаются к здоровому и активному образу жизни. В парке было многолюдно, тепло, солнечно и позитивно! Очень много коллективов, участвующих в корпоративном движении за ЗОЖ, молодежи, ветеранов, мамочек с колясками. Все зарядились позитивной энергией и хорошим настроением, — отмечает главный врач Центра общественного здоровья и медпрофилактики Етта Доржиева.

Ходьба, безусловно, важна: она не только повышает здоровье, но и поднимает настроение. По советам медиков, частые прогулки на свежем воздухе помогут улучшить состояние организма и избежать риска многих серьезных заболеваний. Особенно к совету врачи просят прислушаться автомобилистов.

ДИКТАНТ ЗДОРОВЬЯ

Кроме этого, у жителей республики была возможность проверить свои знания в рамках Всероссийской акции «Будь здоров!». С 5 по 12 апреля проходил Всероссийский диктант по общественному здоровью и диспансеризации. Для школьников подготовили параграф о здоровье, где они смогли проверить свои знания о здоровом образе жизни и получить подарки. Для тех, кто давно окончил школу, тоже подготовили много интересного и полезного.

ТРАМВАЙ ЗДОРОВЬЯ

Рассказывали о важных аспектах здорового образа жизни даже в трамваях. Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали пассажирам о важности прохождения диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, а также в преддверии длительных праздничных выходных напомнили о профилактике детского травматизма и правилах безопасного поведения. Завершилась акция познавательной ЗОЖ-викториной с полезными призами.