Вас охватила весенняя усталость и апатия? Заметили, что снизился иммунитет и стали чаще болеть? Периодически мучают боли в спине и шее? Самое время подумать о себе и своем здоровье, спасением которого может стать массаж! В МЦ «Диагрупп» на протяжении многих лет профессионалы своего дела широко практикуют разные виды массажа, как для взрослых, так и для детей.
КЛАССИКА ЖАНРА
Геннадий Владимирович Бантеев уже 11 лет занимается классическим медицинским массажем.
– С самых древних времен массаж был частью врачебного искусства, поэтому он не только приятная расслабляющая процедура, но и очень популярное средство лечения и профилактики многих заболеваний. Редко что может быть лучше классического массажа для восстановления сил, снятия болей, укрепления общего здоровья. Особенно сейчас, когда болезни нашего века связаны с малоподвижным образом жизни и постоянными стрессовыми состояниями. Массаж также помогает при невралгии, головных и суставных болях, хондрозе и множестве других заболеваний. Даже после первого сеанса у вас заметно повысится работоспособность, а после целого курса массажа могут пройтиболи в спине, суставах, восстановятся мышцы, повысится иммунитет. Массаж тем и привлекателен, что результат его ощущается практически сразу.
Кроме классического, я владею точечным массажем, когда способ воздействия происходит на биологически активные точки человека – «меридианы». Спектр такого массажа намного шире. В отличие от классического, точечный массаж оказывает воздействие не только на мышцы, нервные окончания и сосуды. Он положительно влияет на функции внутренних органов, работу пищеварительной системы, органов кровообращения, центральную нервную систему и т. д.
За все годы работы у меня накопился богатый опыт. Главное, что я могу рекомендовать, – не затягивайте с болезнями, не терпите боль.
ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ МАССАЖ
Роман Брониславович Карпюк уже более 20 лет владеет навыками массажа. Он – единственный в Бурятии, кто проводит висцеральную коррекцию по методике А. Т. Огулова.
– Висцеральная коррекция основана на мануальном воздействии на органы брюшной полости. По теории старорусской медицины, основным вместилищем нашего здоровья является живот. Если в современной медицине лечат только симптомы, то мы работаем глубже. Допустим, заболела шея, у нас появилась протрузия, сделали массаж, убрали перенапряжение в мышцах, сняли гипертонус. А о том, что проявлением протрузии может быть заболевание внутри полости живота, об этом никто не говорит. Наш организм – это единая взаимосвязанная система, и, если происходит сбой, за счет других систем и органов он начинает этот сбой компенсировать, отсюда и появляются все наши болезни. К примеру, очень часто к нам приходят пациенты с повышенным внутричерепным давлением. А возможным источником гипертонии может быть наш тонкий кишечник. Ликвор (спинномозговая жидкость) в межпозвоночном пространстве, где находится спинной и костный мозг, утилизируется в тонком кишечнике. И, если есть проблемы с ним, соответственно, утилизация ликвора уменьшается, и тогда человека может мучить внутричерепное давление, так называемый гипертензионный синдром.
Очень сильно сегодня на человека влияет стресс, который может стать причиной многих заболеваний, поэтому мы рассматриваем его психосоматические явления. И лучшее при стрессе – это массажная терапия, то есть дозированное механическое воздействие на организм в целом. При висцеральной коррекции мы можем дополнительно применять баночный массаж, массаж медным скребком гуаша, вакуумный массаж. При данной методике мы, работая с животом, планомерно оздоравливаем весь организм. В процессе работы смотрим, где есть спайки, зажатости, нарушения кровотока, лимфотока, в то же время наш пациент работает со своей психосоматикой, то есть он потихоньку избавляется от своих накопленных стрессов плюс проводит чистку организма. При определенном ряде заболеваний (офтальмологических, при артериальной гипертензии, для купирования курения, алкоголизма) мы применяем искусственную гипоксию. Показаниями к висцеральному массажу могут стать заболевания ЖКТ, кроветворной системы, бронхолегочной системы, неврологические, заболевания органов малого таза, опущение почек, уменьшение застоя лимфы, улучшение обмена веществ, мастопатии и др. Каждому пациенту я расписываю свою индивидуальную программу, план массажа, занятия дома. Восстановление функций больного органа улучшает общее самочувствие, выравнивает психоэмоциональное состояние и заметно меняет качество жизни.
ДЕТСКИЙ МАССАЖ
Африкан Мстиславович Алсаханов более семи лет практикует детский массаж, владеет классическим медицинским и точечным. Свою квалификацию по специальности «детский массаж» повышал в городе Москве.
– Я занимаюсь лечебным массажем грудничков и детей постарше. Направлен такой массаж на правильное физическое и эмоциональное развитие ребенка.
Грудничковый массаж включает в себя массаж всех частей тела, кроме головы, это ножки, ручки, живот, спина, шея и обязательно гимнастика. В среднем по времени это занимает 25 – 30 минут. Детям постарше (от 1,5 года) массаж делается исключительно по рекомендации доктора.
Массаж играет важную роль, когда ребенка надо подготовить к держанию головы, помочь ему переворачиваться, ползать, стоять, ходить. После массажа дети делают это быстрее и увереннее, потому что укрепляются все мышцы тела. Кроме того, малыш при помощи врача учится все делать правильно. Улучшается его психоэмоциональное состояние, и это хорошо заметно на сильно сонных, вялых детях – их массаж бодрит, приводит в тонус. И, наоборот, гиперактивных он успокаивает. Дети с проблемами сна после массажа значительно лучше засыпают, массаж хорошо влияет на аппетит грудничков. Дети начинают больше есть, то есть получают больше питательных веществ, соответственно, хорошо растут и развиваются. Нервные импульсы доходят быстрее, улучшается обмен веществ, убыстряются все жизненные процессы. Бывают дети с перевесом, тогда массажем можно немного снизить вес, так как ребенок становится намного активнее. Также очень часто приходят к нам с гипертонусом мышц ребенка, с невралгией разной этиологии, в том числе и с ДЦП, вальгусной ортопедией, дисплазией тазобедренного сустава и многими другими заболеваниями. Массаж повышает мозговую активность (за счет рефлекторного воздействия), способствует правильному развитию опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение и тем самым обогащает клетки организма кислородом, нормализует мышечный тонус, активизирует физиологические процессы, происходящие в организме, обеспечивает хорошее самочувствие и настроение. Можно сказать, что массажная терапия может полностью убрать причину заболевания. У нас практикуются развивающие игры на фитболе, которые включают гимнастику и дренажный массаж. Чтобы ребенку было комфортно, для самых маленьких есть разные игрушки, для детей постарше приготовлены сценарии разных историй. Дети очень хорошо восстанавливаются, если им вовремя помочь. Массаж и гимнастика в таком нежном возрасте – это самый безболезненный, приятный, неинвазивный метод лечения.
ДЕТИ ОЧЕНЬ ХОРОШО ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ, ЕСЛИ ИМ ВОВРЕМЯ ПОМОЧЬ. МАССАЖ И ГИМНАСТИКА В ТАКОМ НЕЖНОМ ВОЗРАСТЕ – ЭТО САМЫЙ БЕЗБОЛЕЗНЕННЫЙ, ПРИЯТНЫЙ, НЕИНВАЗИВНЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ.
Я обычно рекомендую проводить три курса массажа по десять сеансов: от 1 до 3 месяцев – это первый курс: чтобы подготовить ребенка головку держать, шею и спину укрепить. Второй курс – в 6 – 7 месяцев: когда детей начинают подсаживать и в этом возрасте закладывается осанка. Если вовремя не скорректировать ее, у детей из-за слабости мышц может развиться плоскостопие или же, наоборот, при гипертонусе мышц – косолапость. Третий курс уже ближе к одному году – в 10 – 12 месяцев: когда ребенок учится самостоятельно стоять, ходить. Это в идеале. Сейчас многие родители понимают необходимость массажа и, убедившись в его положительных результатах, проходят все три курса. Здесь нет побочных эффектов. Ребенок также проходит социализацию, видит незнакомого человека, привыкает к нему, общается, играет, перестает бояться людей в белых халатах. Иногда родители замечают изменения сразу: малыш становится более активным, у него улучшается настроение, нормализуется сон и аппетит. Поэтому не надо упускать время, ведь все закладывается в детстве. Дети – самые благодарные пациенты, и к тому же результаты своей работы с ними мы видим намного быстрее.
Я считаю, что самое главное для детского массажиста – быть в хорошем настроении, кроме того, умение наладить контакт, коммуникативные навыки. В «Диагрупп» созданы все условия для комфортной работы: у массажистов есть свои кабинеты, гибкий график работы, что для меня очень удобно, и поэтому хочется хорошо работать и показывать отличные результаты.
Весна – это время, когда обостряются все наши хронические «болячки». Кроме того, снижается иммунитет, ощущается рост простудных, аллергических, неврологических заболеваний. Возможно, массаж станет отличным решением для лечения многих этих болезней. Остается только пожелать нашим читателям вовремя обращаться к врачам. Специалисты «Диагрупп» – настоящие профессионалы, им можно и нужно доверить свое здоровье.