Суббота 27 апреля 2024

Наркологическая служба Бурятии отмечает в 2023 году свое 45-летие.  

Советское государство во все времена признавало важность борьбы с алкоголизмом, пытаясь противостоять ему как общенациональной угрозе. В постановлении ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 1972 года «О мерах по усилению борьбы против пьянства и алкоголизма» намечалось сокращение производства крепкого алкоголя, регламентировалось время его продажи, повышались штрафы за алкогольные прегрешения. Это постановление было не первым и не последним, но кардинально ситуация с пьянством не менялась. Влиял и другой факт – работа по лечению алкоголизма и наркомании велась психиатрической службой, то есть на местах помощь оказывалась врачами-психиатрами, неврологами. Очень скоро стала понятна необходимость создания самостоятельной наркологической службы. В первой половине 1976 года в номенклатуре учреждений здравоохранения СССР появилось новое учреждение – наркологический диспансер. 

РЕШИТЕЛЬНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

В Улан-Удэ наркологический диспансер начал работать с января 1978 года. Возглавил его психиатр-нарколог Григорий Моисеевич Баранчик. Через год диспансер приобрел статус республиканского. Свою работу начал с оказания амбулаторной помощи в УланУдэ, затем последовало трудное, но плодотворное десятилетие 80-х – организация развитой амбулаторно-поликлинической сети по всей республике. Помощь оказывалась 23 наркологическими кабинетами в ЦРБ, 13 фельдшерскими наркологическими пунктами, 296 постами. Во всех центральных районных больницах (ЦРБ) стали вводиться должности психиатров-наркологов. Большой штат фельдшеров трудился практически на всех крупных предприятиях Бурятии. Надо напомнить, что при утверждении Положения о наркологическом диспансере союзным ведомством было специально оговорено, что диспансер многие свои подразделения (наркологические кабинеты, отделения) может и должен выносить ближе к населению – в медсанчасти, на территорию промышленных и сельскохозяйственных предприятий, учебных заведений, в поликлиники и т.д.

Вот как об этом времени вспоминает ветеран наркологической службы, первая главная медицинская сестра РНД Нина Викторовна Соседова:

- Работать мы начали в приспособленном деревянном помещении по улице Трубачеева, 29. К моменту нашего заселения в помещении произвели ремонт и организовали кабинеты амбулаторного приема пациентов. В те далекие годы амбулаторная служба обеспечивала наркологическую помощь населению по участковому принципу, ведя активный патронаж по месту жительства.

Мне довелось организовывать работу медицинских сестер. Это было непросто, потому что мы все ранее трудились в поликлиниках, в больницах, и опыта оказания медицинской помощи больным алкоголизмом ни у кого не было. Но у нас были замечательные врачи – наставники. До сих пор вспоминаю добрым словом первого главного врача Григория Моисеевича Баранчика и заместителя главного врача по медицинской части, врача психиатра-нарколога Аркадия Гавриловича Порываева. Участковыми врачами работали Владимир Николаевич Николаев, Николай Петрович Владимирцев, Юрий Леонидович Шленкевич. У каждого из них на приеме было по две медсестры, одна из которых занималась исключительно вопросами социальной помощи, постоянно посещая дома наших пациентов. Первые медицинские сестры – Роза Михайловна Лаврова, Лидия Андреевна Данишевская, в процедурном кабинете работала Софья Дамбаевна Туртуева и многие другие.

Сначала был организован амбулаторный прием, затем, в 1979 году, – клинико-диагностическая лаборатория. В ее становлении и развитии большую роль сыграла первая заведующая Галина Степановна Батанина, врачлаборант высшей категории, которая долгие годы возглавляла ее.

В восьмидесятые началось интенсивное развитие наркологической сети и наркологических учреждений. Стали открываться наркологические кабинеты, посты, отделения на промпредприятиях Бурятии – на ЛВРЗ, тонкосуконном комбинате, мясокомбинате, судостроительном заводе и т.д. В итоге за несколько лет штат средних медицинских работников увеличился до 400 человек – огромная гвардия борцов за трезвость.

Это было действительно интересное время в том смысле, что человеку, употребляющему спиртное, уделялось внимание как со стороны самого предприятия, где он работал, профкома или месткома, так и наша служба всячески помогала ему преодолеть эту пагубную привычку. Чего стоят только постоянные обходы медсестер, чтобы контролировать процесс ремиссии больного.

Вскоре в РНД был открыт кабинет для амбулаторного приёма пациентов с наркотической зависимостью, где многие годы проработали врачи Александр Иванович Шевляков, Филипп Сергеевич Борокшонов, Алексей Алексеевич Богданов. Функционировал кабинет иглорефлексотерапии, где работала врач-невропатолог Галина Николаевна Бутуханова. В 1983 году в диспансере был открыт подростковый кабинет – один из первых в Сибири и на Дальнем Востоке.

Я трудилась в диспансере в должности главной медицинской сестры 14 лет, потом на некоторое время уходила. Вновь вернувшись, проработала еще шесть лет. И все эти годы теперь я вспоминаю с благодарностью к тем людям, которые меня окружали.

ЛЕЧЕНИЕ, ТРУДОТЕРАПИЯ, ЗАБОТА

Стационарная служба активно начала развиваться с 1980 года. Первое наркологическое отделение с трудотерапией было открыто на БМДК, на 60 коек, и размещалось в здании рабочего общежития на ул. Лебедева, 9. Заведовала им фельдшер-нарколог Янжима Доржиевна Мункуева. Это был опытный медицинский работник, которая отдала работе в РНД 12 лет: была первой заведующей стационарным отделением, много лет возглавляла фельдшерскую службу. Второе стационарное наркологическое отделение на 45 коек открылось в 1982 году и размещалось на ул. Гражданской, 35. Заведующим был Юрий Васильевич Ларионов. В 1984 году Главбурятстрой выделил РНД новое крупнопанельное 5-этажное здание по ул. Краснофлотской, 44. В этом помещении открыли 3 стационарных наркологических отделения, каждое по 60 коек, а позже еще и женское. Забегая вперед, следует подчеркнуть, что к девяностому году у наркологической службы республики насчитывалось 790 стационарных коек, из них 615 – на предприятиях 

Срок лечения в те годы составлял 120 дней. На время госпитализации заключались договоры с предприятиями, куда пациенты направлялись для прохождения трудотерапии. Организация трудовой реабилитации осуществлялась инструкторами по трудотерапии Валентиной Иннокентьевной Антоновой, Валентиной Кузьминичной Архиереевой. Пациенты привлекались к работе в подсобном хозяйстве, расположенном на Верхней Березовке, – трудились на огороде, содержали коров и лошадей. Полученные овощи, молоко и кумыс отправляли в диспансер для питания пациентов.

Госпитализация в стационарные отделения осуществлялась по направлению трудовых организаций, милиции, самообращению. Нарушители лечебного процесса направлялись в лечебно-трудовые профилактории, действовавшие в системе МВД. Оформлялись туда больные алкоголизмом специальной наркологической комиссией.

40 ЛЕТ ПОДРОСТКОВОЙ СЛУЖБЕ

Решение о создании отдельного наркологического кабинета по работе с детьми в Бурятии было вызвано ростом детского алкоголизма, и эту острую ситуацию надо было переломить. Наркологический кабинет для приема подростков открылся в Республиканском наркологическом диспансере одним из первых в Сибири и на Дальнем Востоке. С января 1983 года начался прием несовершеннолетних по спискам, представленным инспекторами по делам несовершеннолетних. Первый специалист и основатель подростковой наркологической службы – фельдшер Тамара Дмитриевна Артемьева.

В 1984 году, после переезда наркологического отделения в новое здание по ул. Краснофлотской, 44, были значительно улучшены условия для работы подросткового кабинета. Огромную работу вели его специалисты. Они осуществляли патронаж подростков, состоящих на наркологическом учете, выезжали в школы, профтехучилища для проведения медицинских осмотров с последующим исследованием смывов с кожи рук и полости рта на наркотики. Входили в составы районных комиссий по делам несовершеннолетних и защите их прав. И главное, вели широкую просветительскую и профилактическую работу.

В числе тех, кто работал с несовершеннолетними подростками, были замечательные доктора – врач психиатр-нарколог Ирина Александровна Твердохлебова, фельдшеры Тамара Дмитриевна Артемьева, Полина Николаевна Петрова, Нина Федоровна Ушакова, Инесса Владимировна Бадмаева, Зинаида Гармажаповна Гармаева. Каждая из них достойна особых слов благодарности от пациентов, которых смогли вернуть на путь истинный – к здоровой, интересной жизни.

В дальнейшем врач психиатр-нарколог Ирина Александровна Твердохлебова, ранее возглавлявшая подростковый кабинет, была назначена заведующей подростковым наркологическим отделением. Стационар открылся в апреле 2001 года. В нем было 20 коек, 5 из которых – медико-социальные для оказания медицинской помощи беспризорным и безнадзорным детям. Условия для пребывания подростков были созданы комфортные: четырехместные палаты, два двухместных изолятора, комната отдыха с телевизором и помещение для психологической разгрузки.

В 2003 году И.А. Твердохлебову сменил врач психиатр-нарколог Олег Алексеевич Бадлуев. Психокоррекционную работу с подростками вели врач-психотерапевт Селена Васильевна Иванова и медицинский психолог Лариса Баировна Сансанова. Старшая медицинская сестра отделения – Лариса Витальевна Поднепольская.

Для того чтобы определить объективные масштабы трагедии с подростковой наркоманией, еще задолго до появления законодательных актов в образовательных организациях республики стали внедряться медицинские осмотры с применением тест-систем. Чуть позже подростковая служба диспансера начала проводить широкий спектр мероприятий, включающий наркотестирование учащихся, профилактическое и диспансерное наблюдение. И эта работа проводилась достаточно успешно.

35 ЛЕТ ЛАБОРАТОРИИ

Еще одно несомненное достижение тех лет – открытие в 1988-м собственной химико-токсикологической лаборатории. До этого все исследования проводились в общем диагностическом центре. В ее задачи входило проведение исследований на наличие в организме наркотических, психотропных средств и на содержание алкоголя.

Возглавила вновь образованную лабораторию врач провизор-аналитик Надежда Николаевна Манчуркина. В этой должности она проработала почти двадцать лет, поставив работу лаборатории на должный уровень. Фельдшером трудилась Вера Андреевна Гыргенова. С 2008 по 2010 годы должность заведующего ХТЛ занимала Надежда Робертовна Очирова.

На новый современный уровень вывела лабораторию кандидат химических наук Луиза Васильевна Тумурова, которая работала с 2011 по 2016 годы. За этот период приборная база ХТЛ практически ежегодно пополнялась высокотехнологичным оборудованием, которое приобреталось по федеральным и региональным программам. Были разработаны и внедрены в практику новые методики определения и идентификации широкого спектра наркотических средств (НС) и психоактивных веществ (ПАВ) в биологических объектах человека, в том числе новых НС и ПАВ синтетического происхождения. Были поставлены методики количественного определения лекарственных веществ, подлежащих обязательному терапевтическому лекарственному мониторингу.

В 2015 году сотрудники лаборатории были удостоены дипломов победителей в республиканском конкурсе «Лучший врач года-2015» в номинации «За создание нового метода диагностики».

ТЯЖЕЛЫЕ ПЕРЕМЕНЫ

Поступательное развитие наркологической службы, как в целом, так и отдельных ее подразделений, значительно приостановилось вследствие социально-экономического спада 90-х годов. В советский период службы наркопомощи исходили из того, что все больные алкоголизмом нуждаются в лечении. И если некоторая часть этих людей отказывалась делать это добровольно, то они направлялись на лечение принудительно, и это было закреплено в соответствующих законодательных актах. Реформенными законами начала 90-х («О психиатрической помощи и гарантиях прав граждан при ее оказании», «О милиции») наркологическая помощь переведена на добровольную основу. Это не уменьшило количество страждущих. Наоборот, в эти годы отмечался рост заболеваемости наркоманией, алкогольными психозами – как следствие тяжелых социально-экономических потрясений. Но обращаться за помощью стали гораздо реже. Сократился врачебный штат (с 0,8 до 0,2 на 10 000 населения), закрылись стационары на предприятиях, прекратили существование межрайонные наркологические диспансеры. Несмотря на это, и в новых трудных реалиях специалисты с достоинством выполняли свою работу.

Возрождаться наркологическая служба Бурятии начала, лишь ощутив поддержку государства, преодолевшего кризис 90-х годов. С опорой на целевые программы, федеральные и республиканские,  мобилизуя собственные усилия, удалось добиться улучшения материально-технической базы подразделений диспансера, обновления и расширения кадрового потенциала – врачебного и среднего медицинского, впервые стали вводиться должности медицинских психологов.

15 ЛЕТ – ОТДЕЛУ ПРОФИЛАКТИКИ

В 2008 году в РНД было создано самостоятельное подразделение – отдел профилактики. Вообще же широкая санитарно-просветительская работа в Республиканском наркологическом диспансере велась со времен его основания. В месяц каждый специалист проводил как минимум два мероприятия в учебных заведениях, на промышленных предприятиях и в организациях. В диспансере организовывались конкурсы на лучший санбюллетень, лучшего лектора и другие. Ответственным специалистом была тогда Ирина Ивановна Хазагаева.

С момента организации отдела профилактики работа начала строиться системно, ориентируя общество на формирование здорового образа жизни и раннее выявление заболеваний среди групп риска. Работа по раннему выявлению наркопотребителей во всех возрастных группах проводится через медицинские осмотры, наркотестирование школьников и студентов, диспансеризацию населения, а также в активном взаимодействии со всеми социальными службами. Работа отдела профилактики сегодня творческая, креативная и доставляет нынешнему составу удовольствие от межведомственного сотрудничества, от интересных акций, от вовлечения в их круг большего числа волонтеров и новых соратников в борьбе за здоровый образ жизни. Как верно говорит главный врач РНД Андрей Семенович Михеев, «без хорошей профилактической составляющей наша работа будет напоминать «погоню за хвостом». Бороться сегодня нужно не только с алкоголизмом, но главное – ЗА трезвость!».

РЕАБИЛИТАЦИЯ КАК «ЛУЧ» СВЕТА

Столь же долгожданным было открытие стационарного реабилитационного отделения на 25 коек в 2012 году. Для этого был проведен капитальный ремонт помещений отделения, приобретены мебель, медицинское оборудование. А работу по реабилитации начала врач-психотерапевт Селена Васильевна Иванова. Ею была разработана авторская программа реабилитации под названием «Луч», включающая в себя три этапа с комплексом психотерапевтических методов и социальной адаптации. Для успешной реабилитации необходимо развитие собственных ресурсов пациента. Для выполнения этой задачи работает целая бригада врачей, в составе которой психиатр-нарколог, психотерапевт, медицинский психолог. Именно они проводят групповые тренинги и диагностические процедуры. Есть еще очень важное направление ресоциализации пациентов – это помощь в восстановлении документов, трудоустройстве, оформление в социальные учреждения, оформление документов для прохождения медико-социальной экспертизы, социальная работа внутри отделения. Этим занимается специалист по социальной работе.

Нельзя не отметить огромный вклад среднего и младшего медицинского персонала, играющего важнейшую роль на всех этапах медицинской помощи, административно-хозяйственной части, финансовой, кадровой служб. Диспансер работает как единый организм, ведь именно от слаженных действий всех подразделений зависят качество и доступность наркологической помощи населению Республики Бурятия.

ДОРОГУ МОЛОДЫМ

В перспективе – решение новых задач. В первую очередь продолжение наращивания кадрового потенциала врачей-наркологов, развитие амбулаторного звена реабилитации путем расширения возможностей психологической службы, достижение более качественной преемственной связи между всеми подразделениями в организации реабилитации, дальнейшее развитие профилактического направления. Требования, которые предъявляются сейчас к наркологической службе, заключаются в обеспечении стойкой ремиссии пациентов, организации медицинского освидетельствования в соответствии с новыми порядками и многое другое.

В коллектив приходит молодая смена. Они не боятся сложностей, усталости, «буйных» и с белой горячкой. У них есть знания, есть желание помогать этим людям, есть наставники и добрые традиции, сформированные за годы деятельности диспансера. У них есть понимание, что алкоголизм и наркомания – это социальное зло. Недаром сейчас активно развивается мультибригадная модель наркологической помощи. Врачи психиатры-наркологи, анестезиологи-реаниматологи, медицинские психологи все вместе работают над восстановлением не только здоровья, но и самой личности человека. Личности, свободной от пагубных зависимостей, раскрепощенной духовно и физически, чья трезвость – залог личного благополучия, семейного счастья, общественного процветания.

Этой вдохновляющей идее служили и служат поколения специалистов наркологической службы Бурятии.       

11 апреля 2024
Объемы медицинской помощи распределяются между медицинскими организациями, участвующими в системе...
9 апреля 2024
Мы с детства знаем: друзей надо выручать.
9 апреля 2024
О роли правильного питания в жизни современного человека мы решили говорить в каждом номере нашего...
8 апреля 2024
Все мы когданибудь обжигались и знаем, что раны от ожогов причиняют человеку серьезные страдания и...
5 апреля 2024
В Центре охраны зрения Клиники «РИТМ» осуществляется лазерное лечение заболеваний глаз.
4 апреля 2024
В 2023 году в работе РПНД произошли изменения, обусловленные адаптацией к новым законодательным...
2 апреля 2024
О взаимоотношениях доктора и пациента в условиях этических вызовов XXI века.
1 апреля 2024
О вкладе Медицинской Палаты РБ в общее дело укрепления медицинского сообщества Председатель...
29 марта 2024
Сегодня новые методы диагностики и лечения помогают врачам своевременно ставить диагноз...
29 марта 2024
2024 год для Республиканской клинической больницы им. Н. А. Семашко — юбилейный. Главной больнице...
29 марта 2024
С открытия обезболивания в 1846 году началась история анестезиологии.
25 марта 2024
Начальник отдела по клинико-экспертной работе и качеству Кижингинской ЦРБ НИНА ТЫКШЕЕВА удостоена...
25 марта 2024
27 февраля в администрации района прошла медицинская конференция, на которой были подведены итоги...
25 марта 2024
Кабанский район — один из крупнейших по численности населения в Бурятии, здесь проживает более 50...
23 марта 2024
УСПЕХИ СЕЛЬСКОЙ МЕДИЦИНЫ.
23 марта 2024
У медицины женское лицо.
23 марта 2024
Федеральный проект по повышению грамотности населения в вопросах здоровья стартует в Бурятии.
23 марта 2024
В конце февраля Бурятию в рамках рабочего визита посетил министр здравоохранения России МИХАИЛ...
Объемы медицинской помощи распределяются между медицинскими...
Мы с детства знаем: друзей надо выручать.
О роли правильного питания в жизни современного человека мы решили...
Все мы когданибудь обжигались и знаем, что раны от ожогов причиняют...
В Центре охраны зрения Клиники «РИТМ» осуществляется лазерное...
В 2023 году в работе РПНД произошли изменения, обусловленные...
О взаимоотношениях доктора и пациента в условиях этических вызовов...
О вкладе Медицинской Палаты РБ в общее дело укрепления медицинского...
Сегодня новые методы диагностики и лечения помогают врачам...
2024 год для Республиканской клинической больницы им. Н. А. Семашко...
С открытия обезболивания в 1846 году началась история анестезиологии.
Начальник отдела по клинико-экспертной работе и качеству...
27 февраля в администрации района прошла медицинская конференция, на...
Кабанский район — один из крупнейших по численности населения в...
УСПЕХИ СЕЛЬСКОЙ МЕДИЦИНЫ.
У медицины женское лицо.
Федеральный проект по повышению грамотности населения в вопросах...
В конце февраля Бурятию в рамках рабочего визита посетил министр...
В 2023 году в работе РПНД произошли изменения, обусловленные...
Для службы медицинской профилактики Бурятии 2023 год был особенным....
С наступлением Сагаалгана мы непременно начнем ходить в гости,...
С каждым годом проблема ожирения становится все острее: процент...
Тринадцатого декабря отметил свое 85 летие советский и российский...
Нет человека, который бы хоть однажды не порезал или прищемил палец,...
Двадцатилетний период с конца 1960 х годов историки называют «эпохой...
Новогодние каникулы предоставляют нам прекрасную возможность...
С 1 сентября 2023 года вступило в силу Постановление Правительства...
Десять лет назад МЦ «Диагрупп» открыл отделение ЭКО в Бурятии.
Курумканский район — один из самых молодых и отдаленных и приравнен...
В жизни каждого человека есть любимый учитель, который открыл нам...
Под Новый год принято подводить предварительные итоги работы.
Врачи РКБ им Н. А. Семашко составили рейтинг самых важных событий,...
Прокуратура Железнодорожного района г. Улан-Удэ проверила соблюдение...
Ба-Цзы — это древняя система китайской метафизики. Пишут — даосская...
Адаптация к школе — это период приспособления ребенка к условиям...
Для того чтобы воспитать самостоятельных детей, нужно с малых лет...
Стартовала общероссийская просветительская акция #ПитьНельзяРулить ,...
«Актуальные вопросы ревматологии» обсудили ведущие специалисты и...
Не одно поколение побывало на известном курорте «Горячинск», и...
В Бурятии продолжается прививочная кампания против гриппа.
Рита ходила с прямой спиной, как положено красивой женщине.
Ухо — самый мощный орган чувств, который является периферической...
Можете представить человека, который настолько любит и предан своей...
Что делать, если вас мучают нестерпимые боли в пояснице, каждый шаг...
Некоторые услуги теперь можно получить дистанционно, заполнив заявку...
Конституционный Суд установил правила «лишения» медработников...
Байкальский профсоюзный молодежный форум стал площадкой для активных...
Сейчас в любом регионе категория участников СВО — особая. Им и их...
Ограничительные меры по продаже алкогольной продукции. Опыт соседних...
Как самостоятельное структурное подразделение...
Наркологическая служба Республики Бурятия в этом году отметила 45...
3 и 4 июля команда специалистов в составе главного внештатного...
В структуру любой организации входят отдельные подразделения,...
На территории Петропавловской больницы – на пути в поликлинику –...
О каждом ветеране педагогического труда Кяхтинского филиала ГАПОУ...
В Республиканском наркологическом диспансере трудятся шестьдесят...
А что для счастья нужно? Хорошая работа, уверенность в завтрашнем...
В 2023 году первичный сосудистый центр РК БСМП им. В. В. Ангапова...
Ровно 10 лет назад, в сентябре 2013 года, начал свою работу...
13 июля в Республиканской больнице им. Н.А. Семашко прошла...
А вы слышали истории из жизни, где обычный парень из простой...
Всемирная неделя грудного вскармливания (World Breastfeeding Week)...
Лето – любимое время года у школьников и студентов.
Одна из достопримечательностей нашей республики, я бы сказал,...
Республика Бурятия – это прежде всего озеро Байкал, Иволгинский...
Существует хорошее изречение, что историю делают люди.
История Байкальского базового медицинского колледжа берет свое...
Если о работе многих структур здравоохранения у людей имеется общее...
Медицинская служба Кижингинского района имеет столетнюю историю.
История здравоохранения в самом отдаленном районе Бурятии берет...
В этом году Прибайкальская ЦРБ отмечает 82 года с момента создания.
История здравоохранения Кяхтинского района уходит в далекое прошлое,...
2023 год ознаменован 100-летними юбилеями Республики Бурятия и...
Пятизвездочный сервис и «летучие» бригады, подписчики и социальный...
18 лет назад история медицинского центра «Диамед» начиналась с двух...
В начале 90-х годов прошлого века в отрасли проводилась...
Городская поликлиника № 3 образована как консультативная в составе...
История ГАУЗ «Городская поликлиника № 2» берет начало в послевоенные...
Еще в девяностом году в Бурятии была создана служба экстренной...
Доподлинно известно, что в 1923 году, к моменту создания...
Служба медицинской профилактики Бурятии празднует 100-летний золотой...
Открытие 1 июня 2000 года многопрофильной Детской республиканской...
Городской перинатальный центр в июле 2023 года празднует свое...
11 апреля 1968 года в только что открытом родильном доме...
Больница скорой медицинской помощи была сдана в эксплуатацию в 1977...
Наркологическая служба Бурятии отмечает в 2023 году свое 45-летие.
Республиканский психоневрологический диспансер в 2023 году отмечает...
К моменту образования Бурят-Монгольской АССР ситуация с...
Онкология 78 лет назад официально была признана самостоятельной...
Республиканская клиническая инфекционная больница в августе 2023...
У каждого медицинского учреждения Бурятии своя история, своя судьба...
Делегация из Республики Бурятия РКПТД приняла участие в работе XII...
С 5 по 11 июня 2023 г. Министерство здравоохранения Российской...
В случае оказания платных медицинских услуг стороны заключают...
Почему врачей никто не слышит, а пациенты все чаще мстят медикам?
Каждый из нас хоть единожды травмировал свой организм.