Вторник 27 февраля 2024

Адаптация к школе — это период приспособления ребенка к условиям образовательного учреждения, то есть ребенок привыкает к регулярным урокам, порядкам и новым людям (учителям и одноклассникам).

АНАСТАСИЯ ТЕЛЕШОВА, ведущий специалист Центра развития и психологии.

Специалисты называют примерные сроки адаптации — от 5 недель до 7 месяцев. Длительность будет зависеть от сложившейся атмосферы в семье, психологических особенностей и характера ребенка, уровня его знаний, а также от типа школы и сложности обучающих программ.

СУЩЕСТВУЮТ ТРИ ОСНОВНЫХ ЭТАПА АДАПТАЦИИ:

1. Ориентировочный этап. Длительность 2–3 недели — ребенок изучает обстановку новой школы, принятые в ней правила, присматривается к детям, учителям. В это время у него может усиливаться физическое и психологическое напряжение, он может бояться чтото сделать не так или, наоборот, резко реагировать на какието фразы (пора делать домашнее задание), которые раньше воспринимал спокойно, расстраиваться из-за «пустяков» (запнулся), быстрее уставать.

2. Неустойчивое приспособление. Длительность от 2 недель до полугода — ребенок начинает искать и находить способы справиться с собой и с ситуацией. Он все еще нервничает, но уже более активно пробует общаться со сверстниками и отвечать на вопросы учителя.

3. Удовлетворительно устойчивое приспособление. Длительность от 6 недель до года — ребенок привыкает к новой жизни, наполненной учебой, понемногу справляется с учебной нагрузкой. Организм перестает реагировать на нее усталостью, раздражением и другими проблемами. У школьника появляется уверенность в собственном поведении, он может сам себе ответить на вопрос: «Я школьник, а что это значит?».

ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ ПЕРВОКЛАССНИКОВ

Адаптироваться к школьным условиям очень сложно без поддержки взрослых. Разъяснения, уточнения, понимание и объятия — те родительские действия, которые необходимы для облегчения и ускорения процесса адаптации.

Как пройдет адаптация, зависит еще и от обстановки в классе. Если в классе интересно и комфортно, он не испытывает страх и тревогу, то быстро привыкнет. Создать такой дружелюбный климат для каждого ученика — главная цель педагога в адаптационный период. Учитель должен сохранять спокойствие, а ребятам предоставить возможность осваивать школьные нюансы в удобном темпе и режиме. Очень важно замечать успехи и поощрять учеников, следить за показателями их психофизического здоровья.

ТИПЫ АДАПТАЦИИ К ШКОЛЕ

Легкая адаптация. Дети с этим типом привыкают к школе за 1–2 месяца, то есть к концу октября они уже осваиваются со статусом ученика. Они быстро вливаются в коллектив, почти сразу находят новых друзей. В классе у них почти всегда хорошее настроение, они охотно и добросовестно выполняют все, что говорит учитель. Иногда такие дети испытывают небольшие трудности с новым режимом дня, усвоением правил поведения в школе или не сразу идут на контакт с учителем и другими детьми, но все это со временем проходит.

Адаптация средней тяжести. Дети из этой группы не могут сразу принять ситуацию обучения, испытывают более серьезные сложности в общении с учителем и одноклассниками, капризничают, не хотят учиться. Обычно и усвоение школьной программы у них проходит намного тяжелее. Однако к концу первого полугодия они начинают выполнять требования, которые ставит перед ними школа. Но для этого им нужна помощь и поддержка родителей и педагогов.

Тяжелая адаптация. Дети не справляются с программой класса, негативно относятся к школе, конфликтуют с учителем и ссорятся, дерутся с одноклассниками. Проблемы с успеваемостью и поведением могут быть связаны с эмоциональными, психоневрологическими нарушениями, недостаточным развитием необходимых навыков, общей неготовностью к школе или другими факторами. Таким детям необходима помощь педагогов и психологов! Специалисты обязательно помогут родителям выяснить и устранить причину тяжелой адаптации. Если же пустить все на самотек, это может навредить развитию и даже здоровью ребенка.

Условия для успешной адаптации к школе:

• в семье поддерживают адекватные воспитательные методы;
• взрослые уважают права детей;
• в семье родители уделяют внимание к образованию детей, занимаются развитием, прививают любовь к знаниям.

Педагоги-психологи советуют следовать следующим семи рекомендациям:

1. Придерживаться стабильного распорядка дня (часы занятий и отдыха должны чередоваться).
2. Следить, чтобы сон ребенка был спокойным и продолжительным (в возрасте от 7 до 10 лет ребенок должен спать ночью примерно 10 часов, с 11 до 17 лет сон должен составлять 8 часов).
3. Организовать комфортное рабочее место для выполнения школьных заданий (выбрать удобную мебель в соответствии с ростом, подумать о правильном освещении стола).
4. Регулярные прогулки (от двух часов в день).
5. Составить рацион здорового и систематического питания.
6. Стараться позитивно относиться к окружающим людям, подавая ребенку пример дружеских взаимоотношений.
7. Исключить игры на компьютере и смартфоне (и другую активную деятельность, возбуждающую нервную систему) перед сном.

ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ ПСИХОЛОГОВ РОДИТЕЛЯМ ШКОЛЬНИКОВ

Родители первоклассников или школьников, которые по какимто причинам поменяли класс или школу, зачастую теряются и не знают, чем они могут помочь своему ребенку побыстрее освоиться в незнакомых условиях, чтобы начать дружить с одноклассниками и плодотворно осваивать школьную программу.

1. Хвалите своего ребенка даже за незначительные достижения. В период адаптации не следует обращать внимание на оценки и вести строгие воспитательные беседы. Пусть ваш малыш чувствует вашу любовь и поддержку.

2. Старайтесь, чтобы ваши требования соответствовали возможностям и возрасту ребенка.

3. Дайте ребенку уверенность в себе, акцентируя внимание на тех действиях, которые получаются у него лучше всего.

4. Поговорите с ребенком начистоту, спросите, что ему нравится в новой школе, а что раздражает или пугает. Не надо считать, что детские проблемы — ерундовые и не стоят вашего внимания. Фразы: «Это все такие мелочи!», «Не обращай на них внимания!» стоит исключить.

5. Проводите с ребенком побольше времени: погуляйте вместе в парке или посмотрите добрую сказку, мультфильм, кино.

6. Создайте дома условия для полноценного отдыха и абсолютного спокойствия. Дом должен стать для ребенка той самой безопасной крепостью, где все тревоги уходят, а все люди понимают и любят друг друга.

Можно считать, что ребенок полноценно освоился и адаптировался к школьной среде, если он: • с радостью делится школьными событиями, своими победами и неудачами; • спокойно спит ночью, а днем активен и любопытен; • редко болеет; • не испытывает сложностей в самостоятельном выполнении школьных заданий; • дружит с одноклассниками и без страха общается с педагогами, знает всех по именам; • не стесняется обратиться к учителям за помощью; • знает, где расположены в школе столовая, туалет, раздевалка и без проблем их посещает.

ПЕРИОД АДАПТАЦИИ К ШКОЛЕ — ЭТО НЕПРОСТОЙ ПУТЬ К НОВОЙ СТУПЕНИ РАЗВИТИЯ, КОТОРЫЙ ПОТРЕБУЕТ СЕРЬЕЗНЫХ ЗАТРАТ СИЛ И ЭНЕРГИИ НЕ ТОЛЬКО РЕБЕНКА, НО И ОКРУЖАЮЩИХ ВЗРОСЛЫХ. И ОТ ТОГО, КТО ИМЕННО БУДЕТ СОПРОВОЖДАТЬ РЕБЕНКА НА ЭТОМ ПУТИ, ЗАВИСЯТ ЕГО СЛОЖНОСТЬ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ.

19 января 2024
С каждым годом проблема ожирения становится все острее: процент взрослых да и детей, страдающих...
19 января 2024
Тринадцатого декабря отметил свое 85 летие советский и российский ученый и клиницист, специалист...
17 января 2024
Нет человека, который бы хоть однажды не порезал или прищемил палец, травмировал ногу или руку…
17 января 2024
Двадцатилетний период с конца 1960 х годов историки называют «эпохой застоя». Но есть и те, кто...
15 января 2024
Новогодние каникулы предоставляют нам прекрасную возможность отдохнуть и провести время с близкими...
15 января 2024
С 1 сентября 2023 года вступило в силу Постановление Правительства РФ, которым утверждены Правила...
12 января 2024
Десять лет назад МЦ «Диагрупп» открыл отделение ЭКО в Бурятии.
12 января 2024
Курумканский район — один из самых молодых и отдаленных и приравнен к районам Крайнего Севера.
12 января 2024
В жизни каждого человека есть любимый учитель, который открыл нам дорогу в будущее.
12 января 2024
Под Новый год принято подводить предварительные итоги работы.
12 января 2024
Врачи РКБ им Н. А. Семашко составили рейтинг самых важных событий, которые произошли в их...
14 ноября 2023
Прокуратура Железнодорожного района г. Улан-Удэ проверила соблюдение законодательства в сфере...
31 октября 2023
Ба-Цзы — это древняя система китайской метафизики. Пишут — даосская космогония. Попробую объяснить...
25 октября 2023
Адаптация к школе — это период приспособления ребенка к условиям образовательного учреждения, то...
23 октября 2023
Для того чтобы воспитать самостоятельных детей, нужно с малых лет приучать их к ответственности и...
18 октября 2023
Стартовала общероссийская просветительская акция #ПитьНельзяРулить , которая проходит в рамках...
18 октября 2023
«Актуальные вопросы ревматологии» обсудили ведущие специалисты и эксперты в области ревматологии и...
17 октября 2023
Не одно поколение побывало на известном курорте «Горячинск», и многие помнят, какие здесь были...
С каждым годом проблема ожирения становится все острее: процент...
Тринадцатого декабря отметил свое 85 летие советский и российский...
Нет человека, который бы хоть однажды не порезал или прищемил палец,...
Двадцатилетний период с конца 1960 х годов историки называют «эпохой...
Новогодние каникулы предоставляют нам прекрасную возможность...
С 1 сентября 2023 года вступило в силу Постановление Правительства...
Десять лет назад МЦ «Диагрупп» открыл отделение ЭКО в Бурятии.
Курумканский район — один из самых молодых и отдаленных и приравнен...
В жизни каждого человека есть любимый учитель, который открыл нам...
Под Новый год принято подводить предварительные итоги работы.
Врачи РКБ им Н. А. Семашко составили рейтинг самых важных событий,...
Прокуратура Железнодорожного района г. Улан-Удэ проверила соблюдение...
Ба-Цзы — это древняя система китайской метафизики. Пишут — даосская...
Адаптация к школе — это период приспособления ребенка к условиям...
Для того чтобы воспитать самостоятельных детей, нужно с малых лет...
Стартовала общероссийская просветительская акция #ПитьНельзяРулить ,...
«Актуальные вопросы ревматологии» обсудили ведущие специалисты и...
Не одно поколение побывало на известном курорте «Горячинск», и...
В Бурятии продолжается прививочная кампания против гриппа.
Рита ходила с прямой спиной, как положено красивой женщине.
Ухо — самый мощный орган чувств, который является периферической...
Можете представить человека, который настолько любит и предан своей...
Что делать, если вас мучают нестерпимые боли в пояснице, каждый шаг...
Некоторые услуги теперь можно получить дистанционно, заполнив заявку...
Конституционный Суд установил правила «лишения» медработников...
Байкальский профсоюзный молодежный форум стал площадкой для активных...
Сейчас в любом регионе категория участников СВО — особая. Им и их...
Ограничительные меры по продаже алкогольной продукции. Опыт соседних...
Как самостоятельное структурное подразделение...
Наркологическая служба Республики Бурятия в этом году отметила 45...
3 и 4 июля команда специалистов в составе главного внештатного...
В структуру любой организации входят отдельные подразделения,...
На территории Петропавловской больницы – на пути в поликлинику –...
О каждом ветеране педагогического труда Кяхтинского филиала ГАПОУ...
В Республиканском наркологическом диспансере трудятся шестьдесят...
А что для счастья нужно? Хорошая работа, уверенность в завтрашнем...
В 2023 году первичный сосудистый центр РК БСМП им. В. В. Ангапова...
Ровно 10 лет назад, в сентябре 2013 года, начал свою работу...
13 июля в Республиканской больнице им. Н.А. Семашко прошла...
А вы слышали истории из жизни, где обычный парень из простой...
Всемирная неделя грудного вскармливания (World Breastfeeding Week)...
Лето – любимое время года у школьников и студентов.
Одна из достопримечательностей нашей республики, я бы сказал,...
Республика Бурятия – это прежде всего озеро Байкал, Иволгинский...
Существует хорошее изречение, что историю делают люди.
История Байкальского базового медицинского колледжа берет свое...
Если о работе многих структур здравоохранения у людей имеется общее...
Медицинская служба Кижингинского района имеет столетнюю историю.
История здравоохранения в самом отдаленном районе Бурятии берет...
В этом году Прибайкальская ЦРБ отмечает 82 года с момента создания.
История здравоохранения Кяхтинского района уходит в далекое прошлое,...
2023 год ознаменован 100-летними юбилеями Республики Бурятия и...
Пятизвездочный сервис и «летучие» бригады, подписчики и социальный...
18 лет назад история медицинского центра «Диамед» начиналась с двух...
В начале 90-х годов прошлого века в отрасли проводилась...
Городская поликлиника № 3 образована как консультативная в составе...
История ГАУЗ «Городская поликлиника № 2» берет начало в послевоенные...
Еще в девяностом году в Бурятии была создана служба экстренной...
Доподлинно известно, что в 1923 году, к моменту создания...
Служба медицинской профилактики Бурятии празднует 100-летний золотой...
Открытие 1 июня 2000 года многопрофильной Детской республиканской...
Городской перинатальный центр в июле 2023 года празднует свое...
11 апреля 1968 года в только что открытом родильном доме...
Больница скорой медицинской помощи была сдана в эксплуатацию в 1977...
Наркологическая служба Бурятии отмечает в 2023 году свое 45-летие.
Республиканский психоневрологический диспансер в 2023 году отмечает...
К моменту образования Бурят-Монгольской АССР ситуация с...
Онкология 78 лет назад официально была признана самостоятельной...
Республиканская клиническая инфекционная больница в августе 2023...
У каждого медицинского учреждения Бурятии своя история, своя судьба...
Делегация из Республики Бурятия РКПТД приняла участие в работе XII...
С 5 по 11 июня 2023 г. Министерство здравоохранения Российской...
В случае оказания платных медицинских услуг стороны заключают...
Почему врачей никто не слышит, а пациенты все чаще мстят медикам?
Каждый из нас хоть единожды травмировал свой организм.
Кирилл Владимирович Булутов, главный врач Центра гигиены и...
Есть такие доктора, которых всю жизнь помнят пациенты.
Соглашение о совместном создании такой разработки подписали...
18 апреля в бальном зале Бурятского государственного университета...
В первый апрельский день в конференц-зале Национальной библиотеки...
Служба крови отмечает Национальный день донора 20 апреля.
30-е годы XX столетия останутся в нашей истории периодом грандиозных...
В этот день врачи по всему миру напоминают о том, как сохранить и...
Девочки, совсем маленькие и постарше, девочки-девушки и девочки в...
Всего десять процентов юных наркоманов доживают до 30 лет.
или О том, почему все больше женщин становятся похожими на мужчин?
Уже год в нашей стране идет специальная военная операция, Тысячи...
В Бурятии планируют создать службу психологической поддержки...
Каждый человек хоть раз в жизни посещал ЛОР-врача.
Когда нужны эндоскопические обследования и можно ли их делать без...
Клиника ведения беременности МЦ «Диагрупп» – место, куда...
Хирургия – это мужское дело, принято так считать уже много лет....
Очень часто говорят: « У медицины женское лицо». И с этим трудно не...
«Здравствуйте», – друг за другом студенты Кяхтинского медучилища...
Весть о скоропостижной смерти Виталия Леонтьевича Грифа оглушила....
Только так можно организовать созидательный процесс в системе...