Правило «третьей очереди»

Обычно употребление наркотиков у подростков происходит в третью очередь, то есть сначала они пробуют табак (никотин), затем алкоголь, и только потом наркотические вещества. Поэтому профилактика употребления наркотиков должна обязательно начинаться с профилактики употребления табака (никотина) и алкоголя.

Основополагающим в формировании трезвого и здорового образа жизни является семья. Если взрослые позволяют демонстрировать подрастающему поколению зависимое поведение (курение, употребление алкоголя), риск возникновения зависимостей у детей, в том числе и наркотической, повышается. Причем не обязательно «дурной пример» могут показывать самые близкие. Если даже кто-то из родственников (дядя, двоюродный брат и т.д.) позволяет употреблять себе в том числе и наркотические вещества, а в семье об этом все знают и даже не осуждают, то у ребенка формируется приемлемость, допустимость зависимого поведения (употребления наркотиков).

В силу возрастных особенностей у подростков появляется стремление подражать друг другу, быть «как все». В какой-то момент родители могут перестать быть для них единственными авторитетами, и подростки будут искать новые примеры для подражания среди старших сверстников или друзей. На этом этапе следует уделять больше времени совместному времяпровождению, искреннему общению, а также проявлению интереса к жизни подростка, к его проблемам, ко всему, что его беспокоит. Необходима поддержка и участие без резкой критики и давления, которые воспринимаются подростком крайне негативно из-за его психологической незрелости.

Нужно интересоваться друзьями ребенка, не запрещать приглашать их в гости, быть знакомыми с ними и их родителями, а также иметь представление об их увлечениях.

Желательно ненавязчиво следить за активностью своих детей в интернет-пространстве, причем речь не идет о тотальной слежке. Достаточно быть в друзьях или подписчиках ребенка в социальных сетях, и иногда просматривать его активность, а также интересоваться профилем его друзей и подписчиков, в каких группах он состоит и чем интересуется.

Иногда, в условиях попадания в неблагоприятную среду, так называемые «плохие компании», где допускается и поощряется, а иногда и навязывается курение, употребление алкоголя и наркотиков, риск начала употребления ПАВ подростком увеличивается в разы. Чаще такое происходит при формальном отношении к ребенку, либо при полном отсутствии контроля со стороны родителей.

Другой причиной поиска «опасных приключений» может стать элементарная скука, незанятость, отсутствие полезных увлечений, и даже обязанностей по дому. Поэтому, чем меньше у подростка свободного времени, тем меньше у него шансов «попасть под влияние улицы». Дополнительные занятия по профильным предметам, кружки, спортивные секции, участие в волонтерском движении, общественно полезные дела и четко очерченные посильные обязанности по дому, которые необходимо поощрять, все это тоже будет надежной «прививкой» от появления вредных привычек.

Необходимо помнить, что основным признаком того, что человек находится в состоянии наркотического опьянения, является его неадекватное поведение, признаки, похожие на опьянение, при отсутствии запаха алкоголя изо рта, а также факта его употребления.

Чаще всего употребление наркотиков происходит в группе лиц, редко подросток употребляет наркотик в одиночку, особенно в первый раз.

Признаки употребления наркотических веществ:
1. Возбужденное состояние, неадекватное поведение при отсутствии запаха алкоголя изо рта, узкие зрачки, частое сердцебиение, повышенный аппетит.
2. Изменение круга общения, постоянные звонки неизвестных лиц, неопрятный вид, неряшливость, потеря аппетита, эмоциональная холодность, отчужденность.
3. Резкая смена настроения от апатии, безразличия к внезапным необоснованным вспышкам агрессии.
4. Постоянные проблемы с деньгами (может начать занимать у знакомых крупные суммы, красть деньги из дома, уносить вещи на продажу).

Что делать, если у вас есть подозрения, что подросток употребляет наркотики?
1. Ни в коем случае не проявлять агрессию по отношению к подростку, либо прибегать к угрозам физической расправы. Не наказывать и не запирать ребенка.
2. Попытаться спокойно поговорить, выяснить причину его поступков.
3. Объяснить, что вы любите его, и беспокоитесь за его здоровье и жизнь.
4. Не злиться, если подросток не идет на контакт. Попробовать найти человека, который бы имел авторитет в глазах подростка и которому он мог бы довериться.
5. Обязательно получить консультацию специалиста: психолога, медицинского психолога, психотерапевта, подросткового психиатра-нарколога.
6. Помните, что обращение за помощью, а также получение консультации у подросткового нарколога не влечет за собой принудительной постановки на учет. Вы можете получить консультацию при личном обращении, даже без присутствия ребенка.
7. В аптечной сети продаются тест-полоски на определение наркотических веществ, а также отдельные полоски на определение котининов (производные никотина). В некоторых случаях вы можете провести тестирование на употребление наркотиков самостоятельно.

Полезная информация:

Телефон доверия для взрослого населения
8 499 791-20-50 (круглосуточно)

Телефон доверия для детского населения
8 499 624-60-01 (круглосуточно)

Телефон доверия наркологического диспансера
8 9244 565-911

Центр диагностики и консультирования
8 (3012) 55-38-17

Горячая линия МВД
8 (301-2) 292-292

Нагаслаева Анна Геннадьевна,
врач психиатр-нарколог Центра Общественного здоровья
и медицинской профилактики Республики Бурятия